GlücksBewusstSein

Es gibt Momente im Leben, in denen unsere tiefsten Überzeugungen auf die Probe gestellt werden. Besonders, wenn wir mit Menschen in Kontakt stehen, denen wir helfen oder die uns am Herzen liegen, und dann beobachten, wie sie in unserer Gegenwart Verhaltensweisen an den Tag legen, die unsere Werte zutiefst verletzen. Eine dieser Situationen, die mich tief erschüttert hat, ist das bewusste Wegwerfen von Müll in die Natur. Es mag auf den ersten Blick wie eine Kleinigkeit erscheinen, doch für mich ist es ein Spiegelbild eines viel größeren Problems: dem Verlust von Respekt — gegenüber der Erde, den Mitmenschen und letztlich auch sich selbst.

Manchmal fühlen wir uns im Leben wie gefangen in einer Opferrolle. Wir spüren das Unrecht, das uns widerfahren ist, und schieben die Schuld auf andere. Doch diese Haltung – dieses innere Verweilen in der Opferhalle – kann uns daran hindern, das Leben in seiner Tiefe zu verstehen und zu leben.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum so viele Filme und Serien denselben Ablauf haben?

In einer Welt, die oft Erfolg mit Reichtum und Berühmtheit gleichsetzt, scheint der Lebensstil vieler prominenter Persönlichkeiten auf den ersten Blick ein Traum zu sein. Sie haben Zugang zu scheinbar unendlichen Möglichkeiten, besitzen materielle Reichtümer und stehen im Rampenlicht.

Stell dir vor, du bist eine Rose im Garten des Lebens. Wunderschön, duftend, voller Potenzial, und doch: Irgendjemand hat beschlossen, dir einen Zaun zu bauen. Dieser Zaun, mein liebes Wesen, nennt sich Patriarchat. Er ist weder besonders hübsch noch notwendig, aber er steht da, weil irgendwer dachte: „Diese Rose braucht Kontrolle.“

Hormone sind die chemischen Botenstoffe unseres Körpers, die viele Funktionen steuern und unser Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen. Einige Hormone, wie Oxytocin, Serotonin, Dopamin und Endorphine, sind besonders für positive Gefühle verantwortlich. In diesem Artikel erfährst du mehr über ihre Aufgaben und wie du ihre Ausschüttung gezielt fördern kannst.

Von verbalen Angriffen zum inneren Frieden – Mein Weg vom Widerstand zur Gelassenheit

Manchmal begegnen wir Menschen, die uns auf den ersten Blick so fremd erscheinen, dass sie unsere innere Balance auf die Probe stellen. Wir fühlen uns herausgefordert, unseren eigenen Weg des Mitgefühls und der Klarheit zu bewahren, während wir in ein Gespräch eintauchen, das uns emotional fordert.

Im Leben stehen wir immer wieder an Kreuzungen. Auf der einen Seite wartet die Wahrheit – klar, ehrlich, manchmal unbequem. Auf der anderen Seite liegt der Selbstbetrug, getarnt als Sicherheit, Stabilität oder Pflicht. Oft wählen wir den Selbstbetrug, nicht bewusst, sondern weil uns die Angst lähmt: die Angst vor dem Alleinsein, vor dem Scheitern oder davor, Verantwortung für unser eigenes Glück zu übernehmen.

In jedem von uns gibt es Anteile, die durch schmerzhafte Erfahrungen oder ungelöste Konflikte aus unserem Bewusstsein verdrängt wurden. Diese abgespaltenen Ego- oder Seelenanteile sind wie kleine Fragmente unserer selbst, die in einer Art Dunkelheit gefangen sind. Sie wirken im Verborgenen und können unser Leben beeinflussen – oft auf eine Weise, die uns blockiert oder schmerzt. Doch diese Anteile sind keine Feinde. Sie tragen wichtige Botschaften und Potenziale in sich und warten darauf, von uns wahrgenommen und geheilt zu werden.

In einer Welt, die oft von Individualismus und wirtschaftlichen Interessen geprägt ist, gibt es immer wieder leuchtende Beispiele dafür, wie Menschen zusammenkommen, um etwas Größeres zu bewirken. Ein solcher Ausdruck von Gemeinschaft ist der bewusste Verzicht auf Produkte oder die gezielte Unterstützung bestimmter Unternehmen – ein Handeln, das zeigt, wie viel Einfluss jede einzelne Entscheidung haben kann.

In einer Welt, die von Rationalität und wissenschaftlichem Fortschritt geprägt ist, haben wir oft den Zugang zu unserer inneren Weisheit verloren. Wir haben uns abhängig gemacht von äußeren Autoritäten, die uns sagen, wie wir leben, essen, uns bewegen und uns kleiden sollen. Doch wohin hat uns das geführt? Haben wir wirklich das Gefühl, erfüllt und im Einklang mit uns selbst zu sein?